Приложения для беременных на iPhone

Беременность +

Приложение с говорящим названием «Беременность +» является одним из лучших средств для мониторинга беременности, высоко оцененное и востребованное среди обладателей iOS-устройств. Воспользоваться программой в равной степени может как будущая мама, так и любой другой человек, однако все сведения необходимо будет в любом случае указывать вручную.

Изначально приложение позволяет создать учетную запись для более удобной синхронизации нескольких устройств и впоследствии ввести личные данные. Основное внимание во время настройки необходимо уделить предполагаемой дате родов в зависимости от одной из трех автоматических дат или путем выбора числа вручную.

На главном экране программы можно ознакомиться с информацией о триместрах, хронологией беременности, достаточно интересной графической визуализацией плода и множеством справочной информации. Большего внимания заслуживает хронология, так как позволяет подготовиться к определенным этапам беременности во избежание трудностей.

Остальные разделы, по сути, представляют собой справочник по категориям с красивыми иллюстрациями, чего нельзя сказать про раздел «Счетчик» на вкладке «Еще», где можно рассчитать множество параметров. К сожалению, именно в данном разделе раскрывается основной минус приложения – для доступа к инструментам придется приобрести платную версию разовым платежом.

Скачать Беременность + из App Store

Календарь беременности

Еще одно, в основном информационное, приложение «Календарь беременности» позволяет отслеживать разные стадии беременности и всегда оставаться в курсе своего состояния. При первой настройке можно выбрать, как именно будет использоваться программа, чтобы получить наиболее актуальные рекомендации.

На основной вкладке приложения можно отслеживать текущий срок и получить массу интересной информации о малыше или маме. В отличие от предыдущего варианта, здесь в бесплатной версии также можно указать текущий вес, в том числе через синхронизацию с приложением «Здоровье» от Apple, чтобы удобно отслеживать любые изменения роста плода.

Вкладка «Календарь», в свою очередь, позволяет делать отметки о состоянии в определенный день, будь то вес, рост животика или давление. Также найти данные датчики и многое другое можете на странице «Счетчики», однако многое здесь доступно только после приобретения платной версии приложения.

С помощью «Чек-листов» можно делать отметки о посещении специалиста и сдачи анализов, тогда как в «Настройках» доступно изменение установленных в самом начале параметров. Здесь же можете разблокировать платные возможности и задействовать синхронизацию с официальным приложением Apple Health.

Скачать Календарь беременности из App Store

Трекер периодов

Более функциональное приложение «Трекер периодов» нацелено исключительно на женщин и позволяет мониторить не только беременность, но и другие связанные циклы. Работа программы в данном случае определяется путем первичной настройки, однако каждый установленный параметр в будущем можно будет с легкостью отредактировать.

На главной странице здесь располагается стандартный счетчик недель, упрощенная визуализация плода на разных стадиях, несколько опросов о состоянии здоровья и, конечно же, справочная информация. С этой же страницы можно открыть «Настройки», если требуется откорректировать какие-либо указанные ранее данные.

Особого внимания заслуживает вкладка «Я», где можно не только менять параметры, но и создавать отчеты о состоянии, что позволит получать соответствующие рекомендации. Аналогично нельзя игнорировать категорию «Календарь», куда могут быть добавлены как простые заметки, так и начат отсчет цикла месячных.

Путем нажатия центральной кнопки «+» приложение позволяет создавать новые записи в личном дневнике, куда можно заносить достаточно большое количество информации о половой жизни. Прямого отношения к беременности это не имеет, однако может быть полезно, если вы только собираетесь завести ребенка.

Скачать Трекер периодов из App Store

Моя беременность по неделям

Следующее приложение «Моя беременность по неделям» мало чем отличается от предыдущих аналогов и представляет собой, по сути, дневник и набор рекомендаций в зависимости от стадии беременности. Главный экран состоит из основного счетчика недель и нескольких информационных блоков, поделенных по категориям, будь то «Малыш», «Мама» или просто «Полезные советы».

При посещении вкладки «Список» можно ознакомиться с перечнем важных и рекомендованных дел для разных триместров, тогда как на странице «Счетчики» располагается несколько инструментов для мониторинга беременности. В отличие от большинства аналогов, данными функциями, в число которых входит «Трекер веса» и «Счетчик толчков», можно воспользоваться сразу на бесплатной основе.

В свою очередь, последняя вкладка «Настройки» не представляет особого интереса и позволяет лишь «Изменить срок» и ряд параметров «Уведомлений». При этом достаточно большую пользу может оказать категория «Другие приложения», где можно найти несколько узконаправленных программ, опять же, для мониторинга беременности и женского здоровья.

Скачать Моя беременность по неделям из App Store

VITA

В отличие от предыдущих вариантов, VITA делает акцент не на дневниках и женском здоровье, а питании, что играет далеко не последнюю роль для беременных. По принципу работы данная программа во многом похожа на приложения для похудения и контроля веса, так как основным параметром здесь выступает счетчик калорий.

На главном экране приложения можно всегда узнать норму потребленных калорий, количество которых основывается на указанных при первом запуске данных, а также добавить блюда в зависимости от времени. Каждое блюдо может быть на выбор добавлено из внутренней библиотеки или создано из ингредиентов по собственному рецепту.

Страница «Трекер воды» позволяет мониторить количество потребляемых жидкостей на протяжении суток, тогда как категория «Беременность» содержит исключительно справочную информацию. В свою очередь, на вкладке «Профиль» доступны личные данные, которые можно в любое время изменить на свое усмотрение.

Основные возможности приложения предоставляются бесплатно и без ограничений, однако некоторые функции требуют оформления платной подписки. Это нельзя отнести к негативным качествам, так как даже без подписки программа более чем полностью справляется со всеми задачи по части контроля питания для беременных.

Скачать VITA из App Store

Mother Fit

Последнее в рамках статьи приложение Mother Fit отличается от прочих вариантов тем, что представляет собой справочник по йоге для беременных, а не полноценный календарь периодов. Изначально программа не требует никаких данных и может использоваться сразу – достаточно будет открыть категорию в соответствии с вашим текущим триместром и выбрать тренировку.

В рамках каждого курса доступен набор тренировок, особенно полезных для беременных и занимающих разное время. Сами по себе занятия подаются в формате полностью бесплатных видеоуроков с возможностью паузы и смены набора упражнений в любой момент.

Информация о суммарных тренировках будет меняться автоматически в зависимости от количества полностью пройденных вами курсов на протяжении всего использования программы. Каких-либо настроек и прочих функций данное приложение не предоставляет, что позволяет сконцентрировать все внимание на упражнениях.

Скачать Mother Fit из App Store

Наш Telegram каналТолько полезная информация